校本研究的三个基本要素之一：自我反思
一、内涵与实质
1. 自我反思的内涵
反思是教师以自己的职业活动为思考对象，对自己在职业中的行为以及由此产生的结果进行审视和分析的过程，是反省、思考、探索和解决教育教学过程中各个方面存在的问题。
自我反思隐含三个基本信念：一是教师是专业人员。对于专业人员来说，最难的问题不是应用新的理论知识，而是从经验中学习。二是教师是发展中的个体，需要持续成长。终身学习是教师专业化的成长基础。三是教师即学习者与研究者。教师的专业发展是自我引导的结果，因此，教师始终是一个持续的学习者，其所强调的是教师自发的学习和研究。
2. 自我反思的实质
（1）自我对话
在校本教学研究中，要求教师去感悟、去思考，在对话理念下，实际上就是要求教师积极地开展自我对话。校本研究中教师的自我对话，应该是一种趋向真善美的对话。
（2）自我诘难
自我诘难即要求教师认真地检讨自己的言行。对教师来说，自我反思就是“留一只眼睛给自己”。教师应该学会顺着思、反着思、整体思、局部思，从多个角度或换个角度看问题。
二、形式与内容
教师自我反思内容的三个方面：一是指向行为、观念及其角色层面的反思。二是指向设计、实施及其结果层面的反思。三是指向个性、风格、机智及其智慧层面的反思。
反思所涉及的教学进程的分类：一是在教学前进行反思，其具有前瞻性，有效提高教师的教学预测和分析能力。二是在教学中进行反思，其具有监控性，使教学高质高效地进行，有助于提高教师的教学调控和应变能力。三是教学后反思，其具有批判性，使教学经验理论化，有助于提高教师的教学总结能力和评价能力。
自我反思可以从教学实践、理论学习、相互借鉴三个层面展开：一在教学实践中自我反思，即总结成功经验，查找失败原因，记录学生情况。二在理论学习中自我反思，自觉运用理论反思自己的教学实践，指导自己的教学活动。三在相互借鉴中自我反思，教师要对所听和观摩的每一堂课都要思考、探讨、研究，并用以反思自己的教学。
三、方法与策略
1. 内省式反思
内省式反思即通过自我反省的方式进行反思，可用反思日记、课后备课、成长自传等方法。
2. 交流式反思
交流式反思即通过与他人的交流来进行反思，可用观摩交流、学生反馈、专家会诊和微格教学等方法。
3. 学习式反思
学习式反思即通过理论学习与理论对照进行反思。
4. 研究式反思
研究式反思即通过教育研究来进行反思。
两种常见的反思策略：一是问题单，指教师为了对自己教学实践的某些方面进行自我观察、自我监控和自我评价而使用的一种问题调查表；二是录音或录像。
四、意义与条件
1. 自我反思的意义：提高教学工作的自主性；提高教学经验的质量；形成优良的职业品质；促进缄默知识显性化。
2. 自我反思的前提与条件：责任感是教师自觉进行反思的前提；顽强意志是教师坚持进行反思的保证；良好的反思氛围是教师深入进行反思的必要条件。
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