最好的状态是匹配

周岭新书《认知觉醒》第二章第一节，匹配：舒适区边缘，适用于万物的方法论。

尽管之前作者的公众号上，已经读过这一章节的内容，再次通过纸质书的阅读，依然感受到本章主题思想的厉害。

就像标题所讲的，匹配原则，是适用于万物的方法论。我似乎真地感觉到，也许世间很多的问题都是由于同一个原因，那就是不匹配。

匹配，是什么意思呢，按照对书中作者意思的理解，就是能力与事情难易程度相适应。它并不是指轻松地完成任务，也不是指完成任务非常困难，而是指在轻松和困难之间的一个状态，是需要付出一点努力才可以完成任务的状态，也叫做舒适区边缘。

什么是舒适区边缘，这里就要提到一个重要规律。能力成长遵行一个重要的法则：无论是个体还是群体，其能力都以“舒适区-拉伸区-困难区”的形式分布。舒适区边缘就是我们的拉伸区，它是指一个人的知识和技能从已知到未知，熟悉到陌生的过渡区域。

什么是不匹配呢，就是我们处于能力的舒适区或者是困难区。在舒适区里，我们的行动很容易，但更多是一种低水平的重复，因此也容易感到无聊而走神。在困难区，我们会始终处于焦虑的状态，也容易因畏惧而产生逃避心理。这两种状态，因为能力与难度并不是最好的匹配，所以，对于成长进步都不能产生好的效果。

而在舒适区的边缘行动，因为有些困难，所以具备一定的挑战，但是只要我们稍微努力一点，就可能突破它，获得成就感。成就感是一种很好的反馈和激励，付出努力后的收获带给我们的愉悦，让我们保持一个良好的行动状态。这是正确匹配的学习状态。

其实，我们过去很少说匹配，但会经常讲合适这个词。比如，你的方法是不是合适，工具是不是合适，两个人的关系是不是合适。是否合适，其本质要看两者是否处于一种匹配状态。我们仅仅想要预测明天是否会下雨，并不需要了解气象学；我们只需要拉一吨货，并不需要使用一辆大卡车；当然涉及到人的关系是否合适，需要考虑的匹配因素就更多了，比如文化观念，兴趣爱好，两个人成长的差异等。

最好的状态是匹配，愿我们都能够拥有匹配思维，去找到匹配的工具，匹配的方法，匹配的人生目标，以及匹配的人生伙伴。