来自家的爱

    中秋节是团圆的节日，团圆就是和家人在一起才有节日的感觉和氛围。

    以前我的头脑里曾经有过过节有时候也是过劫的想法，甚至现在也还是会有，一家人当离得远的时候，可以互相问候，客气沟通交流，可是当一近距离接触的时候，就会产生各种各样的情绪和矛盾，甚至会有冲突。

    每个人都与自己的原生家庭牵连在一起，或者是忠诚，或者是对抗，其实学习了心理学之后，我知道了对抗也是一种忠诚。我们会不自觉地选择和自己的原生家庭在一起，就算你想逃开，其实也是不可能的，有一种来自家族的力量把我们牵连在了一起。

    因为有这些无意识力量的牵连，因此过节的时候，会在家庭中出现很多的情绪和纠结，那就是过节到底去谁家？其实谁家都应该去，也不一定要去。

    心理治疗里面有一种很重要的就是原生家庭的创伤，学习了之后，我深深地感受到了我自己之前的状况就是深深地陷入了原生家庭的牢笼里，没有自我力量，活不出自己想要的人生。

    曾经有一段时间，我与自己的原生家庭产生了很深的隔离，我觉得是自己的原生家庭伤害了我，我看清了我之前与自己家人的关系就是，我是一个拯救者，我对他们有着很深的愧疚感，因为当时家庭条件不好，所以大家都把最好的条件给了我，我像一个欠债的人，要负责偿还，偿还家里面甚至亲戚朋友每一个对我有过付出的人。

    我被这样的力量深深的牵连着，所以在看清了一些真相之后，有很长一段时间我变得不愿意回家，也很少和母亲、弟弟他们有很深的链接，我觉得离他们远一点，我才能走向自己的人生，才能过得幸福，我想远离他们对我的期待，还有依赖。

    在节日的时候，没有回家和他们一起过节，也没有给出任何实质的付出，我还是会有一些的愧疚和遗憾。

    当创伤被疗愈了之后，爱就会升起来。这种爱不再是一种纠缠和控制，而是一种传承和资源，是一种无条件的给予和付出。

    父母给了我们生命就是一种无条件的爱，我们得到父母给的生命，又把生命传承给子女，这就是资源，因为没有什么比生命更珍贵了。

    我们的祖先用他们的方法让生命得以传承，生生不息，这就是一种珍贵的生命和资源。

    爱无处不在，我们带着祖先传承给我们的生命，勇敢而坚强的活着，这本身也是一种爱。

    家带给我们的不仅仅只是创伤，更多的是资源，这才是生命的宝藏。

    中秋节，和家人、祖先们在一起！