自律第四十四天

昨晚后来有事居然把打卡给忘了，很绝望。只好补打一次了

5.22

1.五点二十五起床

2.读了一会长河

3.练了634个字

4.做了十个俯卧撑

5.跑了三千米

5.23

1.五点二十五起床

2.读一会长河

3.练634个字

4.跑1000米

5.做十个俯卧撑