跳绳打卡第七十五次：1600
胯下击掌：200
后踢手掌：200
昨晚出去high了一下，吃了好多，喝了好多，如果不是夜里回去偷懒没洗澡就睡了，早上估计起不来了，坚持打卡，加油小韩！
糙汉子图一张：
跳绳打卡第七十五次：1600
胯下击掌：200
后踢手掌：200
昨晚出去high了一下，吃了好多，喝了好多，如果不是夜里回去偷懒没洗澡就睡了，早上估计起不来了，坚持打卡，加油小韩！
糙汉子图一张：
跳绳打卡第七十五次：1600 胯下击掌：200 后踢手掌：200 昨晚出去high了一下，吃了好多，喝了好多，如果...
跳绳打卡第七天：4511 PS：年后第一次
跳绳打卡第六十五次：间歇性跳绳打卡三组，早上正常起床，正常打卡跳绳。昨天晚上请师傅吃饭，送别晚宴，破例吃了晚饭喝了...
跳绳打卡第七十一次：跳绳1600次 胯下击掌：200 后踢手掌：200 还有29次，加油小韩 附图老男人
跳绳打卡第七十次：跳绳1600 胯下击掌：200 后踢手掌：200 还有47天，还有三十次到一百，加油吧，小韩！
跳绳打卡第七天，500个加油！
跳绳打卡第七天，550个，继续加油！
跳绳打卡第七十六次：1600 胯下击掌：200 后踢手掌：200 间隔一天，坚持打卡，还有24次，加油小韩，坚持....
跳绳打卡第十五天，500个，加油！
跳绳打卡第八十五次：1800+ 胯下击掌：240 后踢手掌：240 近期烦心事很多，无处发泄，窝火，运动跳绳出出气...
本文标题：2022-11-22:跳绳打卡第七十五次
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