一早就在琢磨，今天吃啥类？
灵感，灵感，在哪里？
食材，食材，在哪里？
心里默念“咒语” 主食，蛋白，果蔬，坚果，水.....
紫薯土司卷简单易学的
女儿吃完也不忘点评一番，说自己吃的很开心。
看来爱的力量不容小视。
下面是呈现制作的流程，黑色酱汁是巧克力酱。
制作流程
昨天给早教中心做开园活动， 给家长朋友们分享早餐制作的小技巧，
大家也是迫切想要给孩子制作花式营养早餐。在给与健康微量元素检测后，也给予营养指导。希望帮助每个宝宝在成长阶段，健康，智力，心理一个都不落下。
认真学习的家长们
姓名：蔡小芳
城市：温州
微信：sea09211
标签：STi健康管理工作室 家庭健康营养顾问
一早就在琢磨，今天吃啥类？ 灵感，灵感，在哪里？ 食材...
?? 05早餐‖今日份 紫薯、玉米、芋头、鸡蛋、鹌鹑蛋、白米粥、 西兰花、红萝卜、土司、草莓、牛奶 （这是...
文/熠歆 紫菜鸡蛋肉松紫薯卷+紫薯玫瑰卷+温牛奶 今天早起，不是周末么，想去晨跑，先给自己来顿早餐，再去晨跑！然而...
今日早餐：蒸紫薯，鸡蛋饼卷生菜，胡萝卜苹果大米粥！
紫薯卷
文/熠歆 早！ 土司➕肉松 紫薯粥 温牛奶 噢耶，早安！ 周三！
她用勺子把煮熟的紫薯切成小块，顿时亮丽的紫色惊艳了小小的碟子。她停下手中的动作，被眼前的景色惊呆了，散开的紫薯竟这...
双层卷+山药+紫薯+牛奶+香蕉
早餐：南瓜、紫薯小猪肉包➕红豆粽子➕西红柿炒角瓜➕鸡蛋➕玉米➕豆腐➕油桃➕豆浆 南瓜、紫薯小猪肉包做法 南瓜紫薯洗...
＃能量早餐＃，今日早餐:水焯生菜葡萄干，水煮鸡蛋，牛奶，(早餐需要有足够的蛋白质哦[调皮])自制杂粮紫薯饼。紫薯除...
本文标题：早餐-紫薯土司卷
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