睡饱觉去

      今天一天尤其忙碌，除了早读和两节课外，剩下的时间开了三个会，进行了一次结题答辩，再接待了两位学生家长，处理了三起学生事情。

      明天一天依旧很多事，周三家长会，视频还没录制，稿子还没开始写，事情多，就不由得的着急。

      回来把饭吃完，就开干了。没想，电脑没来由得出了问题，打不开，密码没有任何问题，就是打不开。网上搜办法解决问题，结果折腾了快一个小时，还是没弄好。没弄好，又浪费了很多时间，整个人就觉得有点烦躁，

      因为工作特别多，而且每项工作都需要花费时间和脑力体力，所以就想着抓紧弄完工作，没想越着急，电脑就越出问题，越出问题我越觉得心烦，越觉得耽误时间，就越弄不好。

      直到妈催我量血压，告诉我先别碰电脑，静二十分钟再测量才准时候，我才觉得电脑既然弄不好，就先放下吧。

      反思一下，刚开始电脑出了问题，明知道自己不擅长而且解决不了，就应该及时停止到那，先放下，而不是继续耗在那，浪费更多时间，整个人也觉得不舒服。

      或者做不了，就停下来休息，冥想，做其他的事，或者直接睡觉，都比直接耗着强。

      生活里很多事其实都如此，既然拿不起，就先放下。等时机成熟了，再做，省时省力，而且心情容易舒畅。

      另外，明明知道自己身体️现在最需要恢复健康，这是做一切的基础，却总是做不到，究其原因，还是存在侥幸心理，总觉得没事。人总在好的时候忘记曾经疼的时候，不应该啊！

      洗漱，睡饱觉去！