75.2,有点意外,昨天运动量不小,晚饭没怎么吃,饿着肚子上床的,怎么反而…。减肥就是这样,在曲折中前进。加油!
早饭:一碗粥+半碗炒饭
中饭:若干菜+两块南瓜+冬瓜排骨汤
晚饭:
ps:早上还喝了杯无糖咖啡。
今天没有时间运动…
本文标题:减肥1009
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