慧远禅师年轻时，喜欢云游四海。
有一次，他遇到一位嗜好吸烟的行人。两人一起走了很长一段山路，然后坐在河边休息，行人给了慧远禅师一袋烟，慧远高兴地接受了行人的馈赠。
两人一边抽烟，一边聊天，谈得十分投机，分手前，行人又送给慧远一根烟管和一些烟草。
待行人走远，慧远突然想到：烟草这种东西令人十分舒服，肯定会干扰我的禅定，时间长了一定难以改掉，还是趁早戒掉为好。
于是，他随手一挥，把烟管和烟草全部扔掉了。
几年后，慧远迷上了《易经》。
那年冬天，天寒地冻，他写信给自己的老师寄一件棉衣来，但是信寄出去很久，冬天已经过去，山上的雪都开始化了，棉衣还是没有寄来，送信的人也没有任何音信。
于是，慧远现学现卖，用《易经》为自己卜了一卦，结果显示那封信并没有送到老师那里。
他心想：《易经》占卜固然准确，但如果我沉迷此道，怎么能够全心全意地参禅呢？
从此，他再也没有接触《易经》之术。
之后，慧远又一度迷上了书法。
他每天钻研，居然小有成就，有几个书法家也对他的书法赞不绝口。
但慧远转念想到：我又偏离了自己的正道了。再这样下去，我可能成为一个书法家，但永远也成不了禅师。
于是，他再次收束心性，一心参禅，远离一切和禅无关的东西，终成一代宗师。
专注。
慧远禅师在自己的修行过程中，遇到吸烟、《易经》、书法等感兴趣的事情，每个都爱不释手，但最终，他还是克制了它们的诱惑，专心致志的参禅。
自己喜欢什么，什么就是诱惑。
有了明确的目标，是拒绝诱惑的一个开始。
“业精于勤，荒于嬉。”
有目标固然可贵，但更可贵的是为了实现目标而坚持不懈的精神。
人生在世，需要分清目标与快乐，掌握关键事物，才是一生不虚度的要点。
快手、抖音等小视频，使我们感到快乐，目不转睛地看个没完。时间，就这样飞逝而去。
还有大型网络游戏，费钱又费时间。当你从游戏退出时，回到现实，你又得到什么？
收获的是快乐，得到的是空虚。
每个人，时间与精力都是有限的，一天的时间就24小时，用这儿用不到那儿。
虽然说，有些路是必须走的，有些时间是必须浪费的。有怨无悔，都是自己的选择。但有些时间的浪费，确实不值当的。
这个，在年岁见长时，如果反思，就可明白这个道理。
“一失足成千古恨，再回头是百年身。”
发现自己的所作所为偏离了目标，就应考虑取舍。
有些休闲，有些爱好，是一次放松，并不影响目标的，只是不能痴迷。
那些把爱好提升到目标的人，爱好也适合自己的状况，那么就有了前进的步伐。
做事不专注，可能会荒废一生，需要把精力倾注在目标上。
分散精力与目标太多，都不可能有大的作为。
你的时间是怎么分配的？
专注，才能盯紧目标。
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