是营养鸡汤还是毒鸡汤?
不知从什么时候开始，各种励志文章流行起来，且经久不衰。尤其是在网络发达，传播方便快捷的现在，各类公众号上的情感励志和职场励志文章更是异常火爆。经常有阅读量10万+甚至更多的阅读量的文章出现。
最初，我也被这些文章吸引，特别是那些观点新颖，见解独到的文章，心里是佩服又震撼。这些不同于以往认知的观点，打开了自己思维固化的窗口，给自己的思想死水注入新鲜的血液。
但越来越好的鸡汤文涌来，我反而冷静了下来。总觉得不对劲儿，是那种仿佛永远充满了能量，随时准备拼杀一翻，如果没有，似乎就白白活了，对不起这个那个，对不起自己的感觉让我反感。总之，你得往前冲，有个性有毅力有各种优秀品质，不然就要你内疚。
为什么鸡汤文倍受青睐呢?大概是自我暗示心理吧，我们越缺什么越想得到什么。鸡汤文盛行正是我们内心焦虑，缺少信仰的表现。
那么鸡汤文对我们真的有用吗？能建立我们的自信或信仰体系或克服焦虑吗？
不管是各类文学作品，还是情感励志鸡汤文也好，都有可取之处。关键看是和不适合自己，能不能从中汲取有用的东西，为自己所用。广度的学习应该是提升自我的很好的方法，然而，各种大量的信息涌来时，我们应接不暇无从分辨，甚至有些文章一味鼓吹拼命工作，拼命努力，否则就好像是颓废啊，浪费人生啊，反而增加了焦虑。并不见得适合自己。
社会就如金字塔，塔尖上的人毕竟是少数，大多数人都是托起塔尖的人。而那些最终能到达塔尖的人，除了有个人因素，还有外在的社会环境因素和机遇等偶然性因素。他人的成功和经历可以借鉴，但不见得一定适合自己。
当然，不是说不需要拼搏努力，而是拼搏但不盲目。给自己尽量合适的定位，既不过分高估自己 ，也不随便贬低自己。心静下来，理性的看待所接收到的大量讯息和观点，融会贯通自己需要的东西。不焦虑，找到自己的方向，一点一点去做。若是拼尽全力还是无缘站在塔尖，那至少做快乐的人，心安的人。
所以鸡汤文对我们有用，但是却不能代替我们的内在思想体系，如果不能转化为我们内在认知观念的部分，它只能一时起作用，过后什么都留不下。
是营养鸡汤还是毒鸡汤?
鸡汤文本身无毒，适量有益身心，过量引用又无力辨别吸收，才会中毒。诸君饮用需谨慎。
是营养鸡汤还是毒鸡汤?
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本文作者：顾悠悠
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