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主题:考察
事件:一个朋友,希望我考察新的项目,帮衬他
即时反应:开始很不乐意,因为我没做过实业。觉得自己经验不够,担心资金问题。
身体感觉:紧绷,怀疑,他是我该信任的吗?又是一个外表无害的人接近我
内在对话:对这个人不了解,不清楚他的背景,不知我可以做哪些,他需要我提供的是什么,我可以得到什么
内在感受:这个人和我师兄另外一个比较相似,不善于承担责任,我担心又浪费自己时间
临在中表达被触动的内在情绪:2017一个师兄说和我合伙做一块业务,他完全不落地,只想天上掉馅饼。
限制性理念:他是可信的人吗?我忙得过来做新项目吗
临在后看到的真相和可能性:和人合伙做项目,担心被坑,被束手束脚,失去话事权
可调整的回应和选择:正确的看待想和你合伙的人,他能做什么,他的人品和专业,他的责任心是关键,清晰地表达给他。观察他的反应,不做很深的期待,尝试人品可以的话,合伙可以的。
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