在读书的路上，你是不是一直是一个勤勤恳恳的老黄牛？
听了许多书，看了很多书，写了不少读书笔记，画了那么多思维导图，却发现过了一段时间，全忘光了。你是不是开始怀疑自己的读书人生？
读得多，记不得，等于白读。
读️得多，用不上，等于无用。
猫叔建议“读书三板斧”：
01重复读
经典书籍，好书反复读。
02盯作者
欣赏某个作者，把他的书都买来研究。如果可以，去链接这个作者，向他请教，跟他交流。
03勤分享
讲给别人听，说多了，就印在脑子里，用起来就自然而然了。
所以，用才是最好的读。有人困惑了，我该怎么用呢？
今天教大家一个方法，可以从写践行清单开始。
读完书，回答两个问题：
01哪些内容有用？
02我可以怎么运用？
把这写答案都罗列出来，就是看完这本书后你的践行清单，接下来你去做就是了。
最近我在看《非暴力沟通》这本书。相信非暴力沟通的四个要素，大家都知道一观察二感受三需要四请求。
关键在生活中我做些什么呢？
01描述观察的结果，少用评判。
比如这些词少用：不得不，总是，太，真是的……
02多用感受的词，少用想法的词，并适当示弱，别人更容易接受。
需要得到满足的词：
兴奋，感激，开心，欣慰，放心，放松……
需要没有得到满足的词：
担心，沮丧，茫然，震惊，沉重，遗憾，惭愧……
03对自己的举止负责，不牺牲他人满足自己的需要。
04提出具体的请求，告诉对方，我希望他做什么。
05认真倾听别人。
学以致用，实践出真知。
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