自我“查杀”

作者: 问芯 | 来源:发表于2021-07-02 20:05 被阅读0次

前几天,我的工作电脑打开了平面,文件夹打不开了。

我扫了一下屏幕,猛然发现整个屏幕三分之二的文档已占满了,并且桌面整理栏里也堆满了文件夹和文档。

很久没整理了,应该删的没有删,该储存到优盘里去的也没有放到优盘。

我马上着手来做这件事情,不一会儿功夫,电脑屏幕一目了然,清清爽爽了。

随后我又对电脑进行了全面清扫垃圾,查杀病毒,接着重新启动了电脑,性能良好。

我坐在椅子上很欣慰,突然醒悟到,我的脑子何尝不是这样,有一段时间就要思绪纷飞,念头橫生。

过去的,未来的,现在的画面不时影现。

遗憾、悔恨、抱怨、害怕、焦虑等这些负面的东西,变成虫子搅扰在一起,在我的脑海里滚来滚去,让我感受不到每天的朝阳、夜晚的清风和欢声笑语。

未来的还没有到来,过去的已经过去。

怀念着过去,想象着未来 ,任凭走遍千山万水,又怎能找到心之向往。

无尽的思考,把心塞得满满的。负重的、混沌的活着,是生命的一种亚状态。

要像对电脑一样,定期自我清扫垃圾,查杀病毒,给自己清零,才能恢复自己良好的心态。

像一颗大树,在阳光雨露下,活出她美丽的样子。

大脑怎能变成垃圾场?把回忆悔恨之类的,放进文件夹里,比如:写进日记里,封存起来遗忘,不再管它。

畅想未来,没有必要焦虑,也没有必要害怕。

在生命星光指引下,不断自我”清扫“”、“查杀”,活成自己想要的样子。

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