周总结

周总结

一、本周回顾，自己的满意度打分(说明为什么)，本周临在程度，还可以包括本周的计划完成情况,四象限时间管理分析，本周做得好的和需要改善的。

8分，这周又是充实的一周，考证学习还在继续，我们小组各方面学习情况，任务都完成的还不错，对怎么带小组感觉有点感觉了，个人讲课录制视频提交了，发现做讲师没想象中那么难，刚开始录制时为难情绪也挺严重的，还好我主动承担的组长角色，迫使我勇敢的去面对这部分，反复练了好多次，最后终于带头提交了，班主任评价是一次比一次好，已经提交三次了。这周又要开始新的任务，周日晚上腾讯会议邀请组员一起分享讨论，最终小组考核大纲也初步拟定出来了。总之这一周工作效率还挺高的。这周还参加了一次小组共修，参加了两次孩子的家长会和开学典礼，这周事情还是挺多的，这周老大情绪变化不定，新入学初一，一直说担心去上学交不到朋友，我还没有找个合适的时间去跟她聊这一块，唯一做的还可以的是接纳孩子这种状态和想法，她表达的时候就是听她说，但说的不多。

二、成长感悟，从生活和共修中得到启发包括生活感悟，读书学习和群里共修收获以及小组互动和灵魂伴侣互相支持的收获。

主动迎接挑战会不断的给自己增加勇气，很多事情想的很难，通过你一次次的去尝试做，去突破，事情就变得不那么难了。

言传身教，我觉得对孩子也是一种好的教育，是一种无声的教育吧，你在家不断的学习，去面对困难，克服困难，有时候跟孩子分享你现在做的事，目标，害怕，你的担心，但你并没有退宿，还是勇往直前这些孩子会慢慢受影响的，自己本身也更能接纳孩子遇到的各种难题，因为你自己已经相信了勇敢的面对就是对困难最好的解决方式，困难只是暂时的，以什么样的心态去面对，去帮助孩子走过困难期这是我更应该去关注的。

这周我们助教小组共修，敬姐让我们做一个时光列车的练习，先写下了5件想做没做的事和5件依据自己想法做过的事，我发现我这两年之前就没有按自己的想法做过什么事，想做没做的事太多，通过这个练习我越来越清晰了我的生命蓝图，三年规划和五年规划，经济，情感，精神独立，尤其经济独立这快是最需要投入精力和时间去做的，在做的过程中也是对我情感和精神独立这快一个很大的促进。

三、自我觉察

老大刚上初一，也正值青春期，情绪变化不定，经常焦躁，对我的态度也很不好，每天无数次的被勾起被嫌弃的痛，说什么都总是跟你对着干，态度还很不好，每天看着自己的愤怒一次次的被勾起，但理性告诉我我要学习闭嘴，我要去接纳孩子目前的状态，现在是她的特殊时期，要多去接纳包容她，ego不断告诉我这些道理之后我情绪才慢慢平复，反正没给到孩子，随着内在的搅动不断的在翻腾，我觉得我总是被孩子同一个点被点燃，就是不好好跟你说话，不耐烦的表情，这不就是小时候我最不喜欢被对待的方式嘛，妈妈总是不好好跟你说话总是动不动就发脾气，用情绪对待我，爸爸也是，总是一副很不耐烦，嫌弃的表情对我，我体验到的就是我不好，我是不被喜欢的，我是被嫌弃的，我是不重要的痛，每天这种痛多次跳动出来，这是我的一部分，跟孩子没关系，这个需要我继续做自己的功课，再加上这一段时间一直学习关于孩子青春期方面的知识，我对青春期有了更多的了解和理解，孩子这个时候是最需要我支持的阶段，也是修复亲子关系，重新建立安全感的重要时期，我最应该做的去用心的去观察孩子，发现孩子的求助信号，多倾听她行为语言背后的声音，及时的给到她支持和引导，帮他顺利度过这段困难期。