今天是听零基础写作的第一讲。我的收获有哪些呢。按照怀左老师的大纲 第一 写作 是基本的沟通技能。 第二 ，写作 是倒逼精进的最佳方法。第三， 写作是个人能力的放大器 第四， 写作是修炼自我的最好方式。 我挺喜欢老师讲的第二点的，一个人从0到1是最困难的，我在舒适圈呆的太久了，写作接触的太少了 。如果现在再让我持续去做一件事情的话，比如阅读，我相信自己是可以做到的，这也是我正在培养的微习惯。
在培养阅读习惯的时候，我遵循的是写作的方式。其实很多事情都可以用写作的方式来进行，刚开始完成比完美重要，然后在每一次行动的时候，都给自己提一点小的目标，每次都能达到的话，会有成就感。我也想通过写作像老师说的那样实现内在的个性化的督导，促使我们自己由内而外的追求成长和蜕变。 谢谢大家
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