D29,蝴蝶肩
1.今天练习的依然是肩部，感觉到大臂酸疼，昨天燕子说，坚持做，可以练成蝴蝶肩，哈哈喜欢这个形象的比喻
2.下午提前完成腹直肌和呼吸，事情还是要提前做，不能拖到最后，压力太大，还容易放弃，所有的事情都遵循这个道理。
3.今天听书，休谟11岁就读了大学，26岁基本完成《人性论》，感慨人与人的差距如此之大啊！休谟，也跟普通人一样在意大家的评价，看到书不畅销，也很不开心呢！永恒不变的人性，伟人亦不能逃避。
瑜伽
D29,蝴蝶肩
1.今天练习的依然是肩部，感觉到大臂酸疼，昨天燕子说，坚持做，可以练成蝴蝶肩，哈哈喜欢这个形象的比喻
2.下午提前完成腹直肌和呼吸，事情还是要提前做，不能拖到最后，压力太大，还容易放弃，所有的事情都遵循这个道理。
3.今天听书，休谟11岁就读了大学，26岁基本完成《人性论》，感慨人与人的差距如此之大啊！休谟，也跟普通人一样在意大家的评价，看到书不畅销，也很不开心呢！永恒不变的人性，伟人亦不能逃避。
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本文标题：瑜伽
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