昨天比较困,所以早早的就睡觉了,九点半就睡了,睡到晚上十一点半的时候醒了,看了一下时间继续睡。
到早上五点左右又醒了,时间还早继续躺着,大概五点半左右睡着了。
到早上八点的时候闹钟响,起来喝水,上厕所。回床上躺了一下,又睡着了,到了中午12点左右才起来的。
起来收拾后,人还是挺舒服的,没有那种睡太多的不舒服。
果然还是早睡好,加上确实比较缺觉,所以才会睡这么久。
所以还是能早睡就早睡,这样可能人起床会舒服些。
昨天比较困,所以早早的就睡觉了,九点半就睡了,睡到晚上十一点半的时候醒了,看了一下时间继续睡。
到早上五点左右又醒了,时间还早继续躺着,大概五点半左右睡着了。
到早上八点的时候闹钟响,起来喝水,上厕所。回床上躺了一下,又睡着了,到了中午12点左右才起来的。
起来收拾后,人还是挺舒服的,没有那种睡太多的不舒服。
果然还是早睡好,加上确实比较缺觉,所以才会睡这么久。
所以还是能早睡就早睡,这样可能人起床会舒服些。
本文标题:早睡
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