近期在学习环度生涯规划知识，其中，黄河理论让我很有收获
该理论共有十个环节。
1.了解自己（最困难）
2.确立自信（最重要）
3.确立目标（最核心）
4.被动变主动（最头疼）
5.态度转变（最严重）
6.方法策略（最关心）
7.习惯养成（最费劲）
8.心态调适（最揪心）
9.熟练掌握（最务实）
10.目标达成（最开心）
我的理解如下：
通过脑AT报告解读，了解自己，建立自信，确定目标
我们对自身的了解是比较有限的。测试报告从三个方面即兴趣、潜能人格入手，可以让孩子了解自己聪明的程度、自己最佳潜能优势，哪些专业是适合自己的，自己未来适合从事什么职业，目前存在什么问题和盲点，这五个方面帮助孩子真正了解自己，之后，才能建立自信。
实际上我们人人都有自己的潜能优势，在解读分析过程中，让孩子们感受到，哦！原来我也有很厉害的地方，原来我不是一无是处 。。。一个孩子自信心的建立，对他的学业以及未来职业发展非常重要。
有了自信心，下一步就是确定目标。核心目标应该是自己最感兴趣、最适合的、最擅长的，也是最想要的，同时要有具体行动方案，长期中期短期近期目标等，特别是，一年，半年、月度，每周每天甚至每节课都要有目标。这样目标分解量化，才有利于努目标的实现。
随后，孩子才会变被动为主动，态度的转变，具备一定的方法和策略，习惯的养成，心态的调整，熟练程度，最后目标达成。最终要实现：知识的学习，能力的提升，人格的完善，价值观的确定，获得人生的幸福
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