图源：网络
我们其实生活在一个主观投射出来的宇宙世界里。
我们每个人都在体验各自的宇宙，并相互交集。
每个人在各自的宇宙世界里都是主角。
你在你创造的宇宙世界里。
我在我创造的宇宙世界里。
你观看着我，但你中的我跟真实的我是不一样的。
这也是每个人体内的脑海里，
都有个波动的“我，我的。。。我怎样。。“
但无法体验到别人体内那个波动的“我。。。”
别人的意识。
而每个人又相互成为彼此的镜子。
在每面镜子中照见部分的自己。
记得有次咨询中，
个案遇见个不错的异性对象，
但过程中很在意对方对自己的看法，
而且跟她想要的不一样。
我说对方有其宇宙世界，
在他的世界里，他有着对你的投射、想象。
但那是他的宇宙世界，不需要你管，你不需要在乎他怎么想你。
你在你自己的世界里，
你怎么看待自己，是重点。
你要明确的是你想不想要这段关系。
这段关系出现在你生活中，
只有你自己先明确要不要，
才会决定走向。
在生活中，
父母眼中有其想象中的孩子形象，
老公有其想象中的妻子形象。
这是他人的自由，是两码事。
当然，人们常常搞混一起，就变成了课题所在。
比如想要成为父母眼中期待的样子。
于是自己生命难受。
在更大层面，父母其实没那样要求自己，
那是自己的投射——假以是外界让自己如此。
希望沉浸在父母的想象中，
并强迫自己活成父母头脑的想象。
（几乎是人类的共业课题）
活出你自己本该的样子，活出自己的力量。
对周遭所有人才是最好的。
不会再借用他人的力量。
也是放过自己，放过他人。
我们可以把握的是，明确在自己宇宙里的体验。
你如何看待自己的才是最重要。
而非管他人对你怎么看待。
你只会体验到你对自己的看待。
可以试着远观自己，
就会觉察到自己的认知。
是那潜意识的运作。
观察自己赋予自己的形象，
也许你认为需要是怎样怎样的条件，
才算是个称职的妻子员工。
那也只是你为自己设下的规则、看待方式而已。
值得高兴的是，主观意识一切皆可以调整。
你体验到的是你为自己设下的规则，
与他人无关。
很多时候，
自我看待低，影响生活方方面面。
人生来就拥有高贵的灵魂。
当意识到自己与高贵的灵魂同在，
那么不会去看低自己，或看低别人来抬高自己。
安住于自身之中，
你会明白自己，
明白这一切似假如真的虚幻。
爱自己，照顾好自己。
也即在爱你宇宙世界里的每个人。
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