上课开始时老师发了两张图片，本想把图片发到简书里让大家看看，效果更直观，弄了半天也没成功。只好描述描述吧。
第一张图片是一匹马在走路，老师说：大家可以看一看这匹马是往前走还是往后退呢。然后请大家把看到往前走的再看成往后倒，转换一下。看看你能不能想让他往前走就往前走，想让他往后退就往后退。
第二张图是张美女在旋转的图片。看看这张图中的美女是顺时针还是逆时针旋转。然后再转换转换一下。
这两张图的目的就是让大家进入心理现象。让你知道改变你的习惯有多难。
心理很健康的人不用学心理。你知道自己心理不健康，所以才来上课学习啊。知道是很重要。追求什么就是缺什么。需要就是内心不平衡。需要就是缺。
例如我面前的这杯水是热的，这不是心理而是知识。当你喝一口知道是热的这才是心理。你连水都不喝就知道水是热的就是知识。
换位思考
当你看到这匹马说往前走，而有的人看到这匹马说是在往后倒时。你认为你是对的，而认为他是错的。而他会认为他是对的，而你是错的。你想说服他，而他还想说服你呢。你觉得孩子不上学是不好的，而孩子看你整天只知道挣钱是有毛病。西方人看我们中国人周六周日也不休息，看我们都是有毛病的。
每个人都是站在自己的角度看事情。每个人都受到了自己认知的限制。每个人都是井底之蛙，每天都活在自己的井里面。无论怎样厉害都是井底之蛙，无非是你的井与他的井不一样而已。有时候只看到贼吃肉，你很可能永远看不到贼挨打。
永远不要评价事情的好坏，因为你只看到事情的一面而不是全部。一个人理解不了另一个人，只因为你不是他。提醒我们要有换位思考的能力。
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