今天休班，天空中着倾盆大雨；很快大雨把地面冲刷一新。在宿舍中，一眼就能到阳台外面的绿色植物，被天空中落下的雨水冲刷干净了枝叶上的灰尘和污垢；现在像被人工用雨刷擦拭干净一般。
自己由于最近心中烦乱，母亲被病魔缠身自己却无能为力；感到身心俱疲不知道怎么办？自己真的不知道怎么做，自己心乱七八糟不知怎么一一叙说。
由于天空下起了大雨，自己的县城一行泡汤了；便在宿舍中闲暇无事自己做点什么呢？自己猛然想起自己有多久没有学习了呢，便在微信群中翻阅一番自己错过什么了呢？却翻阅到了齐悦梦想社群的同学浅吟冰蓝的解读张德芬老师的《遇见未知的自己》。
浅吟冰蓝，来自福建厦门。天马行空的水瓶座。曾为起点中文网和潇湘书院签约作者。
2013年经历车祸后开始重新思考人生的意义。从此有了一个信念：做自己想做的事，成为自己想成为的人！
曾是抑郁症患者，借着阅读和写作走出抑郁症后，才发现生命的无限可能。不仅能变成自己喜欢的模样，还能成为有价值的自己。
浅吟冰蓝同学老师把《遇见未知的自己》三十六个章节分为四个课题来解读：
1.第一个课题是从若琳与老人相遇的场景说起，我们一起看看若琳在老人的带领下，是如何一步步发现自己人生的大秘密。
2.第二个课题，若琳会从一适合浅意识的事例中看到为什么老人说我们创造了自己的时间。
3.第三个课题，洛林将带着大家从科学的角度去了解这个世界的事项，以及吸引力法则的运作方式。
4.第四个课题就是若琳突破自己，迎风飞翔的一个过程，在解读的过程中，我希望大家能一起思考，书上提到的，我们平时不一定能察觉到的，却又真实存在于我们生活当中的一些案例，或许你会从中找到共鸣。
这本书被网球冠军李娜、影视剧女王杨幂推荐，这两位著名的运动员和著名的影视演员都通过此书找到了真正的自己；比我们优秀的人都能通过此书得到益处我们普通大众应该能得到益处吧!
浅吟冰蓝再解读这本书的的内容时，首先讲了一部优秀动画片在正式开始今天的主题之前呢，我还想先跟大家分享一部动画片，他是2015年由迪士尼电影工作室和皮克斯动画工作室联合出品的头脑特工队。
这是一个叫阮丽的女孩头脑中住着一个纤细的女孩乐乐为主的代表情绪的小孩，并在头脑中建立了家庭岛、友情岛、诚实岛、淘气岛和冰球岛；乐乐、厌厌、怕怕和Lulu以及忧忧，除忧忧外她们几个小伙伴都以乐乐为主由于忧忧是一个深蓝色的小女孩忧愁的情绪的代表；她们总是把快乐带给阮丽把所有不好的事物拒绝不让它们侵袭阮丽；由于乐乐和忧忧共同操控阮丽。大脑中的忧忧也想帮助阮丽但她们都怕忧忧把事情变坏了。乐乐迫不得已使用魔法棒把忧忧固定住了，阮丽生活中只有喜悦的心情没有忧愁这是极其危险的；在一次乐乐和忧忧共同离开了操控室；随之而来的是生机勃勃的岛屿倒塌他们被迫无奈共同努力救助阮丽的故事!
我们可以从这部电影得到一个重要理论，人生不能只有喜悦感而没有忧愁这不是真是的人生；只有经历过喜怒哀乐这几种情绪人生才是完整的!
最后开始讲了这本书的张德芬老师在写这本书之前生活中遭到了疑惑不解，最后一步一步得到解决最终克服困难成就梦想；浅吟冰蓝由于外部原因身患抑郁症最后依靠此书走出来了抑郁症，可以看到此书的魔力!
卡尔荣格说，那些向外看的人都将做梦，向内看的人都要觉醒的，他是美国的一个作家，杰德麦肯纳，他的灵性开悟三部曲，告诉我们说，所有的灵性修持，其实只是在帮助我们把人生的噩梦变成美梦，并不能真正的让我们从人生大梦中醒来，德芬老师说，遇见未知的自己，这本书也不例外，也是一样的作用。
最后呢，我想用张德芬老师书中的话来做总结!
亲爱的，外面没有别人，只有你自己，所有的外在事物都是你内在投射出来的结果。
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