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端午节是中国四大传统节日之一，各个地方都会用不同的形式来庆祝这一庆典，比如包粽子、赛龙舟、插艾叶、饮雄黄酒、吃皮蛋和咸鸭蛋。
民谚说”清明插柳，端午插艾“，在我老家，端午节插艾叶是重要的习俗之一。每年端午前夕，乡亲们就会去山里割艾叶，回来后酒洒门庭，然后将艾叶插于门楣，悬于堂中，奶奶说：端午插艾是辟邪防病的作用，保佑家人健康平安。
另一个重要的习俗就是”包粽子“，奶奶会提前把糯米和粽叶提前准备好，因为粽叶的处理决定了粽子口味的好坏。比如干粽叶则要提前一天用盐水浸泡一晚上，第二天再加盐水用水煮10分钟，然后用冷水浸泡，放凉后就可以包粽子。鲜棕叶则需要加盐和碱一起煮一起煮然后用冷水浸泡，这样处理的目的都是为了保证粽叶的柔韧性，在包的时候不破，而鲜粽叶更能保证其颜色的鲜艳度，在高温的煮泡下不发黄。每次妈妈都说她包的粽子没有奶奶包的好吃，后来才知是她每次粽叶都是简单水泡下就开包了，导致粽子的味道没有那么鲜美。
当糯米、粽叶、佐料准备好之后，就进入我们的包粽子环节，奶奶会准备一条靠背椅，把扎粽绳挂在椅背后方，包好一个粽子之后就给它绑到上面吊着，等到有一串之后就拿到蒸笼里去蒸。而小时候的我每次都是捣蛋鬼，每次我都会学着奶奶的样子抽出一片大粽叶，一片小粽叶叠在一起，然后左手拿着棕叶尾巴，右手大拇指捏住粽叶前端的背面，其他四指在前端的前面，一个顺时针旋转出一个雪糕桶的样子，接着把糯米放进去，到一半的时候放入馅，再用糯米覆盖住，最后用粽叶盖好，但每一次这一步我都会失败，不是盖不住就是糯米总会漏出来，要奶奶来返工。
每次她都会耐心的和我说：看，放糯米时用筷子捅一桶，会更结实粽子不会散，然后糯米也不能放太满，七八分就够了，这样粽子在煮的时候就不会炸裂，最后盖粽叶的时候要用大拇指按紧一盖一折再绑到粽叶绳上，一个完美的粽子就包好啦！
生活也就像包粽子，要学会合理的安排时间，不能太松散，这样才能让自己的生活更充实，其次，也不要给自己安排的满满当当，给自己多留一点空隙时间，这样才能避免劳累过度。
还记得疫情的第一年，自己非常焦虑，彷徨，给自己报了很多知识付费的课程，每天高强度的运作，无缝衔接，沉浸在知识的海洋里无法自拔。突然有一天，腰疼，第二天直接下不来床，第三天去医院被诊断出腰椎间盘突出。当医生问我是保守治疗还是手术治疗时，眼泪刷的一下流出来，身体在高负荷的运作下终于撑不住了，那些往返于医院针灸推拿的日子，那些疼的鬼哭狼嚎的日子，那些每天只能躺着的日子，都让我更加体会到奶奶说的给自己多留一点空隙的重要性。
工作之后，和奶奶相聚的日子越来越少，一起包粽子的机会更是少之又少，但奶奶通过包粽子传递出的爱和生活哲理，将一直伴随我成长。
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