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一夜之间，人人都修仙成佛
最近，打开朋友圈，全是“佛系”二字刷屏，朋友们仿佛一夜之间全都信了佛，纷纷自称自己是“佛系员工”“佛系食客”“佛系粉丝”，还有“佛系健身”“佛系恋爱”“佛系网购”…
这“佛系”究竟是什么？所有的“佛系”总结起来就是对事情保持一种淡漠的态度，不讲究，不在意，不论成败；举例子说吧，所谓佛系员工就是领导说啥就是啥，工作完成就行，默默上班，默默下班。再比如，佛系健身就是运动量随缘，不在意减重多少，随便走两步也算达标了。
总之一切随缘，阿弥陀佛，善哉，善哉。
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“佛系”其实是太焦虑
无欲无求的“佛系”大热风潮，其实是击中了大家内心的年底焦虑感。
我天天加班，努力工作，为什么今年还是没有升职加薪？
我拼命打扮自己，参加各种活动，为什么今年我还是没有男朋友可以带回家？
内心的焦虑无处可发泄，热情被浇灭。神经被绷得久了，自然会觉得疲惫不堪，想要逃避，想要放弃，想要离开。不由得变得不敢在年初设下目标，不敢对工作较真，认为自己如果一开始就不抱希望，那在最后就可以不用失望。
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佛说：这个锅，我不背
给自己加上“佛系”前缀，说服自己不要在意生活的不如意，接受并不满意的事实结果，放弃处理那些难以解决的问题，这样会让生活好过一些吗？
答案是不会的，虽然一时的逃避可以让心境暂时放松下来，但是不去解决问题，问题就依然存在，生活依然没有任何起色。
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别想着一口吃成大胖子
其实，大问题向来都是一时难以解决。但是，如果把大问题拆解成一个个小问题，那就变得容易下手，并且也可以马上看到成效，减轻生活焦虑感。
比如工作焦虑，自己设下的升职加薪目标迟迟未能达成，那么可以改成一个小目标，争取不加班。甚至可以改得更小，今天要提早5分钟完成工作。
实现这5分钟还不简单~例如将习惯随手乱扔的手机和数据线固定在同一个位置，捆起不常用的数据线，桌面马上变得清爽，不用再浪费时间在找手机或是找数据线上了。别说5分钟，15分钟都能节省下来。
▲简单好用的桌面整理工具
一点点把工作效率提高了，工作能力随之提高，相应的升职加薪自然少不了你的。
再比如婚恋焦虑，虽然今年圣诞节你仍然没有找到爱你的另一半，你无法控制缘分的到来，但是你可以自己多爱自己一点。去整理一下自己的衣橱，剔除穿旧了不想要的衣服，买入更适合你，你穿起来更高兴的衣服吧。
把自己哄高兴了，天天面带微笑，人气指数随之上升，桃花运也就接连不断了。
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要做，就做斗战胜佛
如果要做佛系人，我想做一个斗战胜佛系青年，像孙悟空一样积极向上，勇往直前，就算被师傅“退货”了，也能原地复活，重登大师兄宝座。
愿大家面对困难时，都做一个斗战胜佛。你的目标也许就像去西天取经般艰难，但是只要我们一步一步地前进，再远的终点，也有到达的那一天。
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