对于肯定错误的事最好的办法是转移注意力。首先转移过去,无论如何不能重演。这是最基本的。才谈得上从新再来,开出新枝。
今天想喝酒,但是知道后面并没什么有意义的值得去喝的。它无非就是一个不需要去喂养的来去自如的欲望。一次都不要去理会,也就好了。
转换新的好的有趣有价值的,慢慢就好了。把心放平,放宽,放在必要的地方,也很宽阔。不是就几杯酒下肚所谓的全部都看透。这种很蠢。
既然开始决定了,后面就不要反悔了。一路向前,不问左右。
对于肯定错误的事最好的办法是转移注意力。首先转移过去,无论如何不能重演。这是最基本的。才谈得上从新再来,开出新枝。
今天想喝酒,但是知道后面并没什么有意义的值得去喝的。它无非就是一个不需要去喂养的来去自如的欲望。一次都不要去理会,也就好了。
转换新的好的有趣有价值的,慢慢就好了。把心放平,放宽,放在必要的地方,也很宽阔。不是就几杯酒下肚所谓的全部都看透。这种很蠢。
既然开始决定了,后面就不要反悔了。一路向前,不问左右。
本文标题:转移注意力
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