一周正常作息给身体带来的改变

相关文章

• 一周正常作息给身体带来的改变

  经历了一次身体异样的警告后，也就是上周日吃了不干净的东西导致了急性肠胃炎。虽然经过了一个痛苦的夜晚，还好在没有药物...

• 

  风行+如鱼得水队+第十一次作业+如何创造持久的改变

  I:你想改变吗？改变作息习惯，改变抽烟，改变臭脾气.....早睡早起身体好，不抽烟给家人创造清新的空气，不再发无名...

• 疫情期间应保持的状态

  1. 保持正常的作息，早睡早起。 2.保持适当的运动，活动身体。 3.保持每天阅读，给自己充电。 4.保持正常饮食...

• #077  精气神，是修的！

  1.正常作息 2.锻炼身体，早晚一次！

• 2018-12-10 古剑三通关感悟

  玩了正好一周吧，，完全打乱了正常作息，但是最后通关感觉还是很不错的，心疼身体。。玩过轩辕剑，仙剑，新绝代双骄，古剑...

• 248 长期写作有哪些好处

  1、作息慢慢被改变 自从开始写作以来，我开始慢慢调整作息时间。之前作息很不规律，晚睡早起，晚睡晚起都很正常，以至于...

• 正常的作息规律

  昨天晚上睡的有点晚，早上看着睡眼朦胧的儿子感觉有点不忍心叫起，今天的晨跑就又休息了，顺便我也偷个懒。其实晨跑的目的...

• 要正常的作息

  今天早晨间我从梦里醒来的时候 趴在床上，半年来第一次听到了自己扑通扑通的心跳声 于是我就想，它是不是还算健康 还是...

• 201910第5周总结

  结束了忙碌的一周，开始慢慢回归正常的作息。好喜欢好喜欢瑜伽呀！真的能静心！ 育儿/家庭给多多买的电话手表她很喜欢，...

• 喝茶带来的身体改变

  今天是2020年4月5号，于过去呱呱坠地之时已经过去三十多年。其间在未喝茶的日子里年复一年的懵懂过活，看似每...