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自控、自暴和自弃

自控、自暴和自弃

作者: LLL777 | 来源:发表于2019-01-09 22:39 被阅读0次

自暴自弃

自暴是自己控制不了自己。

自弃是自己放弃自己。

自暴在自弃前面, 证明控制自己很重要。 自控!

自控、自暴和自弃

自控:

少一次东张西望,就少生一次东张西望的念头,你看到黑看到白,那都是你的杂念,所以要先把“眼睛”关闭。

人怎么才能静下来?

晚上睡觉,为什么要关灯?

因为你什么都不看,少滋生些杂念,慢慢就静下来了。

所以要看住自己的眼、耳、鼻、舌、身,慢慢的意识也就被控制了,久而久之你就能控制自己的情绪和行为了。

自控、自暴和自弃

如何自控~是一种修行

修行,首先要有一个态度,端正自己的态度,才能把一件事情坚持下去。

同样的,学习,就要有学习的态度,要多看自己的不足,学会取长补短。

自控、自暴和自弃

具体如何自控?

日常如何摆放自己的鞋子?如何接茶杯?如何喝茶等等。

要严格要求自己,守住这些规矩,守住堂中的规矩,当你能规摄自己时,对别人也是一种督促和护持,这就是所说的“自利利他”!

自控、自暴和自弃

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