前几天精神状态不是很好，今天觉察到更夸张的地步，对有的声音觉得很恐怖，听到就会觉得被惊到了。明显是出了问题，我不想跑很远去看精神科，就就近去看了中医门诊。医生帮我看了以后开了些中药，因为我肩颈不舒服就接着开了理疗。中午拿了药回家，下午才去做的理疗。
医生帮我做推拿的时候会仔细询问身体症状，然后会针对性治疗。以前我做肩颈治疗的时候，医生帮我矫正和针灸，今天医生捏到我的颈脖不好，帮我做了正骨。听见咔嚓嚓的声音，我的脖子似乎都没那么紧张了。针灸前，医生又问我是不是睡眠不好，出了肩颈部位针灸外，我的手臂也扎了针。总之治疗完，我的肩部轻松了不少，不会那么紧张了。回到家也没有觉得特别吵了，也不知道是不是吃了药的缘故，我看医生的处方签上基本都是安神为主。另外一个中成药是晚上睡前吃的，主要也是安神用。我的睡眠质量的确很差，如果能因此改善那就是天大的好事情。
之前我因为孩子上学的事情特别焦虑，现在好像反而平淡了。各种信息渠道，我也很淡然了，当然多了解肯定没错。普通人的信息差还是很大的，有的信息渠道就是只能通过一些特别的方式才能了解。看到各种卷，我真的觉得心累。不过家长们对孩子学习的付出也超乎了我的想象。愿意花出的财力和精力都令我乍舌，难怪都说家长的钱好赚。
我看了看我的情况，掂量了下自己的口袋，普通人还是做普通事吧！有什么条件走什么路，凡事不能太过太强求，只要不要太随意就好。
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