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当有人泼洒负面情绪时,这几招可以应对

当有人泼洒负面情绪时,这几招可以应对

作者: 军范律政 | 来源:发表于2023-11-04 21:50 被阅读0次

    如果说没有一个团队,只是个人在坚持日更的话,有时候真的会感到有点难度。

    比如,我有时放松一下,一整天都不想更文,到了晚上更文的压力还是在不停地提醒着我。

    我就会突然觉得,这样更文的意义在什么地方呢?

    这其间和情绪也很有关。

    大部分时间,我更文是不需要情绪的,就是一天写一篇,没什么特别的理由。

    我有一个习惯就是不存稿,所有的文章都是当天写出来,看了一下文章的编号已经写了八百多篇了,这也是一个成绩吧。

    虽然,我不知道这样写下去,会给来带来什么,但是我不愿意停,无论如何也会把写文的事情做下去。

    至少,我觉得写文会让我有一个更好的情绪状态。

    这就聊到了今天的主题:当别人怼你时,或者领导、同事对你不客气时,应该怎样应对呢?

    01

    如果你是一个有底气的人,我想大概率不会全盘接收,一般情况

    下,我会怼回去。

    我觉得只有一个人有着足够让人尊敬的能力或者魅力,让人折服,他才能让别人接受他的批评。要不然,这种人所谓的批评,只是一种自以为是而已。

    身边有没有这样的例子?

    有些人有一点权利,或者获得了一点事情的负责权,便觉得自己高人一等,了不起了,对别人也开始指手画脚起来。

    以前大家还是在一起做事情,普通同事,现在突然有点小权利,有些人便觉得地位提升了,可以享受一下指点江山的感觉了。

    有些地方官本位思想严重,所谓的地位意识强烈,就是为了当个小领导,不用在干具体的活,自己就可以光明正大的偷懒,指使别人。

    如果你觉得这种小人得志的情况在你身边发生,完全可以以牙还牙,不必忍着,不必想着给他面子,要不然,他会变本加利地对待你。

    老实人常常会被各种欺负,这是常识,老实人不一定会有好的收获,这也是常识,当然我们并不是说,不要做老实人,而是要学会捍卫自己的尊严和不受欺负的权利。

    如果你再碰到你并不欣赏的人在你面前指指点点,要么远离他,要么怼回他。

    02

    当溪水流入大海,溪水也获得了大海的能量,他的任何外相也是

    大海能量的体现。

    如果溪水是我们的心境的话,大善大爱和真正的自信就是大海,我们应该练就这样的胸怀去做事情。

    很多时候,我们只是知道了道理,却无法把他们与具体工作生活结合起来,这就是为什么我们懂得了很多道理,还是过不好眼前的生活。

    真正的现实生活需要我们做了谨慎的选择。

    这个前提是你得有选择的权利,可以去选择。

    前几天有一个惊人的新闻,一位女律师在代理一起案件后,被当事人打伤入院,这真的是一起恶性事件。

    律师被打的事件经常发生,每次看到这样的事件,我都很痛心,我会觉得同样是工作,一定要在选择上做出更优的决策。

    比如,在案源的选择方面,对于当事人比较奇葩,纠纷多的案源要果断拒绝,要不然,真的会给自己惹来事情。

    有些负面能量明显的人,一开始就要选择远离这样的事情,只可惜,往往大家会判断失误,认为没关系,结果却发生意料之外的事情。

    很多事情,在最初的选择上大家都要考虑清楚。

    这也是选择大于努力的意义。

    03

    抵冲负面能量还有一种方法就是做正向力量的事情。

    我有一

    个最直观的感受就是可以通过运动来排除负面情绪。

    比如,多一些户外活动,在野外跑步,在大自然里穿行,这些都可以让你获得美好的感受。

    再就是游泳也是不错的自我疗愈的方法。

    不管你感到多么的身体疲惫,或者思想上无法排解一些苦闷的想法,只要你到游泳池里游上几圈,再出来就是很轻松的体验。

    这个非常神奇,每次我感到情绪低落时,如果可以去游泳,我便会在水中泡一段时间,再上岸时,又是全新的心情。

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