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做出改变有多简单?

做出改变有多简单?

作者: 黎牧云 | 来源:发表于2020-10-03 21:50 被阅读0次

    “种下一棵树,最好的时候是十年前,其次是现在”。

    一个小故事的启迪

    今天听了一个故事。说一个乞丐在天桥上剪了一束花,心想,花这么漂亮,我得拿一个好看的瓶子插起来。于是找了一个同样漂亮的花瓶把花插起来,放在家里。于是这个插画成了家里最美丽的风景,当他看着这么漂亮的花的时候,屋子这么脏,心想,我得把屋子也打理干净呀。当屋子打理干净以后,觉得我自己也不能这么邋遢呀,于是把自己也捯饬干净。当把自己捯饬干净后,觉得我其实可以去找一份工作,于是他真的告别了乞讨的生活。

    你看一个乞丐是怎样告别了乞讨的日子的呢?仅仅是从打理一束花开始。那我们平凡人又该怎样告别混沌的生活呢?

    当你决定要改变的时候,那就开始吧

    从你喜欢的,擅长的,或者说是当下你认为的自己能做好的一件小事情开始,只要有一个良好的开端,后面的好运自然会慢慢到来。
    前段时间,我发现自己浑浑噩噩的,做个事情也是慢慢悠悠的,精神状态也欠佳,综合来看当前的状况,我觉得是缺乏运动,为了解决这个问题,我给自己定了一个小目标:每天跑步。根据我的作息习惯,综合其他因素,跑步时间定在了每天早上。

    为此,我每天早上6:30起床,洗漱,7:30到单位,大概跑步15分钟,再去吃早点。这一个小目标,帮助我规律作息,不再睡懒觉,不再慌慌张张的去上班,精神头也足了,还可以按时吃上早点。其实这些改变都是由“决定跑步”这个小目标催生的。

    想要改变,从一件小事做起,你想要的都会娓娓向你走来。

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