在我看来，那些情绪稳定的小伙伴，之所以情绪稳定的原因是，他们知道于他们来说，什么更重要？而什么，又是最重要？
他们清楚的知道，若是被外人外事影响到了自己的情绪的话，那么，他们就无法专注的做自己认为最重要的事情了，所以，那就会显得很不值得。
比如，于学生来说，努力学习最重要。可若是因为情绪起伏不定，而影响到自己的学习的话，就会很不值得。于销售来说，成交客户最重要；于老师来说，授业解惑最重要；于普通职员来说，做好分内工作最重要……
而若是，因为情绪的不稳定，影响到了他们完成最重要的事情的话，我想在事后，他们肯定会后悔万分。我想他们在事后，心里可能会如此嘀咕道，“哎呀，刚刚真不应该那么激动的，这下可好，把事情搞砸了。下次可万万不应该这样了，下次可真得要三思而后行了……”
因为，我们很清楚，情绪来的快，去的也快，它是短期的，是转瞬即逝的。相比来说，那些需要我们完成的最重要的事情，则是长期的，且还很有可能有助于我们成长的。所以，在两者的较量中，谁更应该被关注，被重视，也便无需多言了。
到了一定的年龄之后，或许我们就会发出这般疑问——我们活着的意义是什么？
我想，于情绪稳定的人来说，多半不会问出这个问题。因为，在他们看来，活着的意义就是去做一件又一件正确的，且还是最重要的事情。进而，在做这些事情的过程中，获得成长。
反之，有些小伙伴之所以会问出那个问题的原因则是——他们不知道有什么事情值得他们一直做，且很有可能这辈子都会做的事情？
他们往往是看着别人做什么事情，他们也会做什么事情。或是，迫于父母的压力，同辈的压力，当然，肯定还有生活的压力，而去做一件事情。
比如，小的时候，他们去上学，可能是迫于父母和同辈的压力。从学校毕了业之后，他们去公司上班或自主创业，大概率是迫于生活的压力。到了一定的年龄之后，要结婚生子，可能是迫于父母和同辈的压力。结果是，他们活了很久很久，却还是没有找到一件值得自己花费毕生心力去做的事情。所以，好像他们的时间和精力，一点儿也不宝贵。进而，被情绪影响后，浪费时间也就浪费时间呗，反正没有什么更重要的事情要花时间去做；被情绪影响后，浪费精力也就浪费精力呗，反正，自己这么多的精力，也不知道该往哪放。
最终，从我这些年的经历中，我总结出的一个经验是：
其实，情绪稳定与找到最重要的，正确的，且值得花费一辈子去做的事情之间，是相辅相成的关系。
我们完全可以说，因为前者辅助了后者，反之亦然。
因此，如果你想成为一个情绪稳定的人，那么就找到于你来说最重要的事情吧，然后，不管外界是晴是雨，你都可以做到，每天该干嘛就干嘛。
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