缘起

听我们家苏苏同学念叨徒步念叨很久了。苏苏一直说徒步是一项很好的运动，可以健身强体，减肥，可以呼吸新鲜空气，交朋友，排解压力。说是他之前徒步一段时间后，感觉神清气爽，吃嘛嘛香。之前听听而已，一直没有动心。最近一次体检，发现自己结婚一年来，已然胖若两人，迫切的需要运动了，所以这个周日，所走就走，向着娘娘山，开启了人生第一次徒步旅行。

出发

我们报的是浦东户外旅行。早上六点多就爬起来，七点半在世纪大道集合。七点半前准时赶到，这对于平时九点上班都总是迟到的我们，堪称一个小奇迹。路上大巴长途跋涉近4个小时,11点半左右到达娘娘山脚下。一下山，看到前面的水杉步道，瞬间感觉浓浓的秋意铺面而来。

沿着步道向里面走大约2公里，就到了景区。从一个小栅栏处或者翻越，或者从下面爬过去进去景区。哈哈，第一次以这种方式享受了驴友不用买门票的福利。队伍浩浩荡荡的爬上大水库。

11月26日娘娘山徒步初体验

在大水库上面开张合影。看来看去，我和苏苏最肥了，心塞。

11月26日娘娘山徒步初体验

一路沿途向里面走，真正是风景如画啊。看到很多人带着帐篷和家人好友在河边游玩，估计都是从城市过来透透气的吧。

11月26日娘娘山徒步初体验

爬山

真正的挑战开始了。开始爬山。山还是比较陡的，爬的我呼哧呼哧直喘气。拄着苏苏用竹杆临时制作的登山杖，蹒跚的像个老太婆一样。速度虽慢，好歹一直没停，和苏苏两人始终保持在倒数第二梯队。苏苏传授我经验，徒步一定要走在前面，这样等后面人的时候还可以歇歇，不然一直拉在后面，一直追赶，没的歇。道理懂的，然而没有倒数第一已经是我最后的倔强了。

11月26日娘娘山徒步初体验

大概过了两个小时，终于终于爬到山顶了。带在脖子上的头巾全都湿透了，小腿酸疼，筋疲力尽。本以为任务大部分完成，可以放松下了，没想到下山才是真正的挑战。下山的坡度在六十度左右，路很滑，我穿的运动鞋一点也不防滑，我又胆小，只能撑着两边的树，一点点往下挪。这回彻底倒数第一了。别的队员都看不到人影了。只有我和苏苏，还有好心的压队小玩子和一头男人同学，耐心的等待我们一起，时不时的扶上我一把。你们感受下这坡度。