这两天在悟空的指导下，顺着念头的方向找根源。也挺有趣。
今天练习的感受是：静坐中的念头，其实跟生活中的念头来源相同，这时才觉得，其实动也好静也好，修炼都是一样的。
练习中，不会念头纷飞了，却发现自己最难泰然处之的是没有念头的时间！大约这就是静不下来的原因。
所以，下面的练习就是在生活中无论动静，习惯没有念头的状态！
这两天在悟空的指导下，顺着念头的方向找根源。也挺有趣。
今天练习的感受是：静坐中的念头，其实跟生活中的念头来源相同，这时才觉得，其实动也好静也好，修炼都是一样的。
练习中，不会念头纷飞了，却发现自己最难泰然处之的是没有念头的时间！大约这就是静不下来的原因。
所以，下面的练习就是在生活中无论动静，习惯没有念头的状态！
本文标题：2017-12-01心智转换体验
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/ewlgbxtx.html
网友评论
等体验到没有念头的宁静的时候，心智就有功夫了。