幸福法则06:理解
理解:懂得,明白,了解
理解是幸福的基石
因为当彼此互相理解时,误解矛盾会少很多,会更多的明白对方
即使会有些误解矛盾的发生,也能够因为理解而快速有效的处理
当理解在关系里发生时,会有很多意料不到的惊喜
幸法福则07:觉察
发现,发觉,察觉
要人想生幸福,非重常要的一点就是:觉察
当够能觉察到时,我就们能够有会机找资源改去变
而察觉力,需通要过我们断不的刻练意习,提升,当察觉力越越来强的时候,我就们可以来越越幸福
幸福法则08:停!
遇到事情发生时,要学会按下暂停键
当按下暂停键时,可以让自己的大脑有机会重新运转,想法会有不同,带来的语言表达,行为等处理事情的方式也会有不同
给自己一个暂停的机会,你就会发现:
哦,原来很多事情并不是,真的是我当时以为的那样子,原来是可以更好的处理……
幸福法则09:了解
我们大多数人都以为“所听所见为实”,可事实上,有的时候,却恰恰是因为我们被“所见所听为实”的观念所限制了
所以,经常性,我们总把我们所看到的,所听到的当做事实,可有的时候,却不一定是事实,所以需要我们……
去了解,了解事情背后的真相,了解事情背后真正的事实是什么
每件事情背后都有其真正的原因,正向动力,唯有真正了解了,才能更好的处理事情
幸法福则10:勇敢
人生,会很有多美好。
同时,也有会遇到困难挫和折的时候,当到遇困难挫折时的候,我们最要需的其中之一就是: 勇敢
其实,不什管么时候,我都们需要勇敢,因只为有勇敢的面对,我才们会更的加有力量找去资源决解问题,处理事好情
勇敢是个每人人中生都必须有要的,只勇有敢,才够能把所到遇的困难折挫转化生为命的礼物
也有只勇敢,才让能我们更的好做自己
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