你扔包了没？

你先扔包了吗？这像是一个很奇怪的题目。其实这源于前两天听到一句话：

如果想要翻墙，先把包扔到墙外去！

细细琢磨，这句话看似简单，实则意味深长。我们为什么需要翻墙，肯定是墙外有我们需要的东西，既然是墙，肯定不低，想要翻过去，肯定也不是那么容易的，如果不想放弃，我们就需要做一些决定有利于我们完成目标，扔包就是一个好方法！

你扔包了没？

增加成本

很多想减肥的人应该都有过这种体验：

我知道锻炼很有用，也在尝试，可就是三天打鱼两天晒网，很难一直坚持下去。

为什么会这样呢，当然原因很多，其中有一个原因，就是没有为其付出成本。

实际上，知道与行动两者之间的鸿沟很大，想要跨过去，并没有我们想象的那么容易。

所以，我们需要做一件事——增加成本，如果想要翻墙，先把包扔过去，这样就会促使自己行动，原因很简单，包扔过去了，不过去不就没了啊，万一手机，钱包，钥匙，都在里面呢？

为什么大多数人减肥很难成功，而有些人比较容易，比如这些人可能办了高额健身卡，可能请了私家教练，他们已经花了大量的金钱在里面了，如果不去健身，这些东西不就打水漂了吗，所以就算不是很自律，也变得积极主动了。

同样，其他需要自律才能做到的东西也是一样道理！

所以，把“包”扔过去就是跨越这条鸿沟的一个很不错的桥梁！

生活中还有多少不可逾越的墙？

没关系，行动起来，先把包扔过去！

包过去了，人一定可以翻过去！

不过，如果后面跟着一条狗可能会更容易些。

做减法

当然，这句话还有另外一层意思。做减法。包代表自己的负重，带着负重会给自己带来不少压力，可能不利于翻墙，我们需要释放压力，扔过去了，自己一身轻，反而更容易做出正确决策，就算是包没有了，也是对自己行动有促进作用的。

有时候我们纠结，难以做出选择，可能是因为现在选择太多，我们不知道做减法，负担太多，很难做出正确决定。

不管是职场的个人发展，还是在家庭的亲密关系，亲子教育砍掉你的枝枝蔓蔓，把时间和精力集中起来，只解决最重要的事情。

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总之，在自己想翻墙的时候，先把“包”扔过去是一个不错的前提，既有利于增加前进的动力，也有利于做减法，减轻负担，集中做最重要的事，那些看似是高墙的地方可能已经不高了！