昨天晚上,在杭州钱塘江边的滨江大道上,和来自全国各地的很多朋友一起散步。江风习习,江景甚好,这便是传说中的天堂般的杭州的美景了。
在我们身边有很多人在跑步、散步或者闲散的浏览着这些风景,我们自然也成为了风景的一部分。有个伙伴感慨的说,杭州的夜景好美啊,他忍不住掏出手机来拍照,却很快的翻出了孙子的照片给我们看,脸上漾满了笑容和幸福感。他的孙子快一岁了,原来他才52岁,着实让我不知道该称呼他是长辈还是平辈。透过他的分享,他对出门前小孩和他的链接,以及小孩拍照时摆Pose的小可爱的姿势等等,隔代亲的那种独特的感觉非常的自然而和谐。
早上,我和那位“年轻的爷爷”沿着江边散步,轻轻的风带给我们舒适的感觉,生活真是充满了惬意。杭州如此美好的风景,以零成本的方式,不断的呈现在我们眼前,忽然感觉我们真的很富足。毕竟这些景色和一起散步基本上都是免费的,如果我们懂得生活中那些本来自然存在的美好,会多么简单和幸福啊。
后来我分享说自己已经退了宾馆,准备晚上回家去了。结果他马上说,他很想下午就回家去看他的孙子,他要了解清楚下午的活动,就要去买动车票了。然后他中午真的就去退宾馆了。
这让我忽然感觉到孙子的力量是那么的巨大,这个初当爷爷的人是无法抗拒的。仔细想来,这个小孙子到底能带来什么呢,从我们世俗的物质的角度,他的未来还充满了不确定性,但是对这个“爷爷”的幸福感,却产生了巨大的影响。
人生的美景就如我们脚下的路,他们其实都一直存在我们的身边。正如这杭州的美景,在工作之余,我只要放眼望去,它们都会免费的来滋养我的心灵。同样美好的人际关系和幸福的生命质量,其实也一直存在于我们的生活中。正如这对爷孙的关系,当他们彼此活出无条件的爱的时候,他们彼此都被爱的能量滋养着,还营养了像我这样在旁边的人。“富足感”(234)
过一场自得其乐的人生,活出无条件的爱和幸福感,人生就是如此的富足,重要的是随时的去体验它、觉察它、品味它。
当然有的人喜欢象喝咖啡并加点糖一样去品味生活,那也是一种很好的生活方式。但是要时刻觉察喝咖啡还加糖是自己的选择,要为自己选择的甘苦混合的生活付起全部的责任,并依然要活出无条件的爱,这样才能不断的体验美好。下午的研讨会是分享和觉察,有位心理学专业女士突然开始非常对立的评判前一位的发言,让本来平和的会场一下子有些混乱了。主持人反复引导对方也没有觉察,聆听的伙伴们大多坐不住了。我也想出去坐坐,一看时间已经五点半了,赶紧和组织者沟通后去赶高铁了。
这位女士的做法,其实是提醒我该出发了,只是方式特别了些而已。生活是一道自助餐,我始终选择自己想要的生活,并允许自己常常活在富足的状态中。
阅读到这里,您的感悟是什么?写下要点,并且即刻、面带微笑的、小小的去实践一下吧。
#无戒365挑战 周伯通(安柱)日更1000 第244天
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