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听得到讲书《我们赖以生存的故事》

听得到讲书《我们赖以生存的故事》

作者: 萍梗子 | 来源:发表于2021-12-08 06:43 被阅读0次

关于作者

本书作者丹·P·麦克亚当斯是美国西北大学心理学系主任,生命研究实验室的主任。他是人格与人生故事领域的代表人物。他认为“人生故事不仅仅反映人格,它本身就是人格”。

关于本书

不同于将人格看作特定类型的传统理论,本书揭示了人格的核心是个人神话。个人通过创造个人神话,来发现自己生活与生命的意义。因此,如何准确理解个人神话,并在此基础上接纳或修正自己的个人故事,成为开辟人生可能性的关键。

核心内容

定义我们的并不是特定的身份标签,而是我们如何讲述自己的个人神话。

第一,什么是个人神话?它对我们有何意义?

第二,个人神话本身有什么特点?它可以分为哪些阶段?

第三,如何识别以及改写个人神话?

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