阅读随笔《控制情绪》

生活中大部分的负面情绪，大都是因为我们高估了自己。

内心强大的人，从来不会把自己看的太重，因为他明白天外有天、人外有人，也因此更能认清自己。

生活中，放低自己的姿态，把自己当成浩瀚星空中的一粒微尘，浩淼汪洋中的一滴水珠，就少了许多痛苦和烦恼。

坦然处世，从容待人。面对挫折，能激励自己；面对骄傲，能反省自己；面对诋毁，更能认清自己。

唯有内心强大，方能虚己以待，不过分轻视自己，亦不过度看重自己，坦然面对生活，微笑面对人生。

任何时候，一个人都不应该做自己情绪的奴隶，不应该使一切行动都受制于自己的情绪，而应该反过来控制情绪。

一个人的内心，要像一捧清澈的水。守候一片自己的领域，无关尘世，无关风月，只是一种善良，一种责任，一种深深的爱恋。情绪，就是心魔。当你决定不再在乎的时候，生活就好起来了。

人生中会遇到很多这样那样的问题，唯愿你内心平和，不急不缓。山重水复疑无路，柳暗花明又一村。

愿你内心强大，妥善安放自己的情绪，一草一木，皆是温情。