人与人之间相处，无论是朋友，同事，还是亲人之间都多少带有自己的个人意愿和情绪在里面，相互之间如何融洽地沟通与交流，确实是一门大学问。而交流中如果碰到障碍或者有矛盾冲突时，能妥善地调整自己的情绪，或者更直白地说控制自己的情绪，冷静下来，那么你便控制了整个事态的发展，这并不是说你“认输”而是以退为进的大智慧！所以说比起咄咄逼人，这种能在适时控制自己情绪的人是不是更聪明？！但是如果对方是恶意的话，当然不能这么做，那就要以牙还牙怼回去，而不能一味隐忍（这样会伤害到自己）只是也要把握一个尺度，不能太过分。
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情商是一种能力，包括五个方面：1、认识自身情绪的能力，认识自已。2、妥善管理情绪的能力，管理自己。3、自我...
情商是一种能力，是一种准确觉察、评价和表达情绪的能力，一种接近并产生感情，以促进思维的能力，一种调节情绪，以...
情商是什么？是处理情绪和感情的能力，情绪的五要素，自我觉察，认识自己情绪的能力，自我调节，调控自己情绪的能力，动机...
《情商》 情商包括5方面的能力 1.认识自身情绪的能力 先认识自己，才能管理自己的情绪。 2.妥善管理情绪的能...
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高质量恋爱结婚的前提是妥善好自己 妥善好自己的各种能力，包括: 爱人的能力 表达的能力 理解的能力 宽容的能力 赚...
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个人感觉，情商主要不是一种技巧，而是一种重新调整自己的思维方式。 一种是调节自身的情绪（对自身情绪的驾驭能力，你无...
我喜欢一种人。 那种温柔，但是又不压迫别人的人。 他们有能力，妥善安放自己的情绪，更会善意地安抚照料别人的人。 遇...
本文标题：2021.8.9 妥善调节自己的情绪是一种了不起的能力
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