第 3 章 关于能力和成就的真相
3.1思维模式和成绩
3.1.1具有固定型思维模式的学生在面对艰难的转折期时，视其为一个巨大的威胁，威胁着他们可能会暴露自己的不足，从胜利者变成失败者(青春期测验)。我是聪明还是愚蠢？我长得好看还是难看？我看上去很酷还是一个书呆子？我是胜利者还是失败者？而且在固定型思维模式中，失败者将永远是失败者。
3.1.2本杰明·布鲁姆：‘如果说一个人能学会什么东西，那么世界上其他人也都可以学会，只要在此前和当下给他们提供适当的学习条件。’”
3.1.3考试成绩和对成就的评估只会告诉你目前这个学生处在什么位置，而不会告诉你将来他会达到什么高度。
3.1.4想达成重要成就都需要明确的关注点、全身心的努力、无穷无尽的策略，还有学习中的同伴。这就是成长型思维模式能够给予人们的，也是成长型思维模式可以帮助人们发展能力并结出丰硕果实的原因。
3.2有些人可以通过少量或零培训做到某些事，并不代表其他人在培训后做不到这件事（有时会做得更好）。关于任何人想做什么都是否能做成，作者并不确定。但作者认为现在我们可以同意的是，人们能做的事比你曾经以为的要多得多。
3.3夸奖和肯定标签的危险性
3.3.1超过 80% 的父母告诉我们，对孩子的能力进行夸奖是必要的，这样才能提高他们的信心和成就。然而仅仅知道这一点是不够的，对能力的夸奖也可以分为两部分:夸奖他们的努力，这样他们更有可能变成成长型思维模式者，或夸奖他们的“能力”(天赋)，这样他们更多的表现出固定型思维模式。
3.4否定标签及其作用方式
3.4.1当刻板印象(女孩子学不好数学、亚裔人奔跑能力不如非裔人等)被唤起的时候，它会扰乱人们的思绪——让人们暗暗担心自己的表现会验证这种刻板印象。人们通常都不会察觉自己有这样的想法，这种心理活动却让他们没有足够的精神力量去专注于考试本身(女性放在男性考生居多的考场里的案例)。但是这种情况主要发生在固定型思维模式者身上。
3.4.2在固定型思维模式中，无论是肯定的还是否定的标签都会扰乱你的思绪：当你被贴上肯定的标签时，你害怕会失去它；而当你不幸被贴上否定的标签时，你会害怕自己正如标签所说。当人们用成长型思维模式思考的时候，这些刻板印象则不会影响你的表现。
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