晨起日记01

  2023年1月29日，  正月初八，第一篇日记

        早起分享冬令营的收获，接纳自己，接纳孩子本来的样子，打开善眼，看别人的闪光点，思维发生了转化，孩子内驱力被激发。并且制定了2023年的计划。

      健康：冥想10分钟，八段锦10分钟。

      育儿：每天坚持读经典，坚持读20分钟带拼音的书，坚持读小爱中午。晚上给小马达读绘本。每周带孩子去户外活动一次。

        宜家：每天洗衣服，收拾家，做早饭。每周开一次家庭会议。每周学一道新菜。

        个人成长：坚持每天读一篇专业文章，坚持早起读经典，YY听课三句话总结早课收获。坚持写日记，坚持汇报，坚持做点评义工。

        小马达自从阳了之后咳嗽始终没有好利索，上午带她过去看了看，好在医生说肺部没毛病，医生看了点消化和咳嗽的药。晚上给小马达又讲了4本绘本，以后回家把手机放起来，坚持给孩子读书。

        马菽蔚留在奶奶家了，小爱坚持的很不错，已经坚持读了56天了，剩49天了。她期待获得一套迷你小厨房。挑战100天成功，一定会让她如愿以偿的。及时给孩子奖励，会激励她继续挑战365天成功的。

        我下午去单位听赵芸老师的课程，听了两节课，今年务必花一个月时间弄出来。上午去和刘主任说这件事情，中层集体学。在工作日志上列出来今年的工作要点。

      马亮医生说他阳了，不能喝酒。真的没法说，对自己不负责任。