我们的大脑非常喜欢稳定，不喜欢变化和意外。
怎么理解？
我们每个人在小的时候，对外界的各种事物都充满了热情，对一切都感兴趣，拥有一颗探索世界的心。
但是当我们逐渐长大变老，对周围的事务就开始变得熟视无睹，且思想思维开始僵化，自我封闭，不愿意接受任何的变化和意外，一旦出现变化和意外，就会让我们坐立不安，异常烦躁。
为什么会这样？
其实这主要是我们大脑的稳定性能所导致。
认识世界，需要大脑不断去建立各种认知模型，这个认知模型可以是世界观，可以是各种规则，可以是各种原则意识等等。
当把一个认知模型构建完成后，那么就不会再费劲去处理这个事，剩下的顶多就是修修补补。
这时如果出现变化和意外，那就意味着我们之前的认知模型需要大修大改，这对大脑开始是一件相当耗能的事，因此我们的大脑为了节能，从而各种排斥、抵触、拖延逃避。
舒适区就是这样的一个概念。
我们每个人的舒适区，其实就是对这个世界所建立的认知模型，一旦超出自己的舒适区，也就开始动摇认知模型，所以这会让我们非常不安。
因为大脑的这种特性，也注定了它喜欢简单性的东西，而对于不确定性、过于复杂的东西表现出了抵触和排斥的行为。
因此，面对写作，当你学会了一个方法后，为什么总是无法开始行动？
就因为你不知道这个方法到底可以给你带来什么样的结果，你对这件事不确定，而且过于复杂。
如何对抗这种不确定性？
从最简单的事开始。
写作不应该变成一件复杂的事，任何事都应该用最简单的方式处理。
看到任何一个好的文章，好的方法，好的内容看到一本好的书，一定要逼着自己写下来自己的思考。
先从模仿开始，看到什么就模仿什么，不要总是想着创新。
看到一个好的方法，盖上写出来；看到一篇好的文章，盖上，写出来；看到一本好书，盖上，写出来。
写完后对照原文，看看自己哪里没做好。
最笨的方法加上最强的执行力，就可以获得最大的成绩。
一定要大量模仿着写，只有大量写才能知道问题在哪里。
每天不要让太多信息冲击自己的大脑。如果有冲击，产生感悟后，也一定要用自己的语言仿写出来。
只有能仿写出来，才有改变提升的可能性。
把各种选题找出来进行大量仿写。
看到的任何好的文章都去尽可能仿写。
一定不要懒，一定要把这件事尽可能做的简单，而不是光想着各种方法。
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