Settle Down

        今天是迈入大学校园的第三周的第一天了。我适应大学生活了吗？我确定一定以及肯定——没有。表面上，我将生活打理得井井有条：每天按时起床，每天洗衣服晒衣服收衣服，每天坚持跑步、打乒乓球，会议活动课程总是提前15分钟一定到场，自学日语和音频剪辑，成为寝室长，加入广播台，领头大课题，非常及时且高质量地完成大学老师布置的任务……然而——想必你也料到了此处必有“然而”——然而：每天阅读书籍文献的时间大大低于我的计划值，网课进度一度停滞，熬夜看文，早读坚持天数小于3，晚读从未实施，自修着自修着注意力就被手机夺了去，对加分的兴趣大于知识本身，浮躁多于平和，急利多于静思……

        事实就是这样，表面的向好和内里的不可持续正在“自我”漩涡中难以制止地碰撞着——这使我疲惫低落。我需要反思和调整。

        大学生活有很高的自由度，课程自主性较高。现下我已经体验过大部分的本学期课程，唯有制定一个较为固定的时间表才能使我的生活有序化。以不变应万变，动中有静，方能行稳致远。

        大学生活五彩缤纷，学生组织和各式活动有很大的吸引力。一言以蔽之，大学生能搞事儿。那么，一个好的初心、一个不容遗忘的目标就很重要。著名城市经济学家周帆先生认为一切快乐与痛苦皆来源于心态，提出睡前三问(也称ZF微观三省论)：今天你做(do)了什么?今天你学到(learn)了什么?今天你创新(innovate)了没?这三个问题有点大，我恐怕没问完就睡着了。因此，我结合周先生的三问，提出自己的睡前三问：今天我所做的事都有益于我成为一名优秀的中医吗？今天我所说的话都是合适且必要的吗？今天我关心他人了吗？我的三问自是不比周先生的精辟成熟，但却是现阶段我对自己和这个世界的认知的产物。

        静下心来，扉，一点一点，一步一步，走出自己的中医路。      2020.10.26