生活中时时都可能出现误解，比如他人的一句话，一个眼神，一个动作，一个表情。都会影响自己的判断情绪和认知，想想为什么会产生这样的原因呢？也许内心太弱，非常在意自己，在别人心目中的形象。所以活的没有那么自我和自在，甚至会在说话，做事都会谨小慎微，或者唯唯诺诺。
为什么我会觉得是误解呢？我们是在通过他人的反应来照见自己的内心，也许对方根本就没有在意，或者无意要去表达什么？
这种误解，是自我认知的体现，是内心的投射。所以化解误解的方式，首先足够的自信，不要过分在意自己，在他人心目中的样子。做好自己就好。第二，真实表达，表达对方给你的感受，其实人与人之间的距离就是一颗心的距离，当心结打通了，一切都顺畅了。
当我们不再被别人的眼神或者语言所左右时，才真正开始建立了自我，才会活的洒脱和自如，其实也不难理解，有的时候我们可能还会误解自己，所以更不要去猜测他人，所有的揣测都会变成负能量的集聚。人活的越简单，越纯粹，越透切，越快乐越自在。
人生真的是一场修行，在行中去参悟，在事中去炼达。一个体验一定都是给自己生命最好的礼物，真正的成长是心性和认知的成长，真正的醒来，是懂得放下与拿起。
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