开始折腾轻断食，今天让物业帮忙送了菜，这会发现我们的物业还是不错的。可能恢复正常后，物业费必须要交上。
买了几条昂刺鱼，倒也不是特别喜欢吃，只是觉得很久没有吃新鲜的鱼虾了，有点想念，一锅鱼汤，三条昂刺鱼，半盒豆腐，再加一个水泼蛋，倒也是很鲜美。鱼汤喝完，昂刺鱼吃完，肚子整个就鼓起来了，想着7点后禁食。因此，把能吃的能喝的都吃了一遍，到最后，肚子撑到受不了。
明天9点后才能吃东西，感觉好像并不是什么难事，毕竟早上是在睡觉，中午才起床吃饭，很想说，会瘦么？
不知道，算是第一天吧，看看会否有效果～
开始折腾轻断食，今天让物业帮忙送了菜，这会发现我们的物业还是不错的。可能恢复正常后，物业费必须要交上。
买了几条昂刺鱼，倒也不是特别喜欢吃，只是觉得很久没有吃新鲜的鱼虾了，有点想念，一锅鱼汤，三条昂刺鱼，半盒豆腐，再加一个水泼蛋，倒也是很鲜美。鱼汤喝完，昂刺鱼吃完，肚子整个就鼓起来了，想着7点后禁食。因此，把能吃的能喝的都吃了一遍，到最后，肚子撑到受不了。
明天9点后才能吃东西，感觉好像并不是什么难事，毕竟早上是在睡觉，中午才起床吃饭，很想说，会瘦么？
不知道，算是第一天吧，看看会否有效果～
本文标题：减肥第一天
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