对每个刚开始学习写作的新手来说，遇到瓶颈期是几乎无法避免的事。
刚开始，因为接触的内容较少，写作技巧也少，稍加训练就觉得收获满满，成长很快。
但是坚持一段时间后马上会迎来瓶颈期。无论怎么努力学习和训练，总觉得自己有些成长缓慢，原地踏步，甚至突然不知道如何下笔了。
面对这种情况，我们应该怎么办？
结合自己的写作经历，分享以下五个方法：
首先，在心态上要相信自己，千万不要否定。
习练任何一项技能的，都会经过一个瓶颈期，写作同样不例外。遇到这种情况，一定要相信自己可以熬过去。
李笑来曾经在《财富自由之路》中提到过，做一件事是有成本的，在你未达到这个成本时，增长极其缓慢。
其实我们写作同样如此，没有积累到一定量，很容易出现瓶颈期。会觉得自己的努力和付出，得不到回报，甚至会怀疑自己。
要知道，这个过程你不孤单。几乎每个人都会经历瓶颈期。
只要你相信长期主义，相信时间复利，相信只有努力去触达到自己的里程碑，才能迎来指数级成长。
其次，降低目标，持续坚持。
遇到了瓶颈期，觉得每天的努力都无法让自己突破先有成绩，而且甚至出现了倒退现象。这时一定不要放弃，每天依然坚持写作，要相信自己的每一步都会拥有存在的价值和意义。
因为你未来的每一次的成绩，都有今天每一步的付出。要坚信时间的力量。
降低你每天的写作目标，比如之前每天写3000字，遇到瓶颈期时可以改为每天写2500字，让自己能把这件事坚持下去。
因为只有先能坚持，才能有可能获得成绩。
而只有降低当前目标的困难程度，也才有可能突破坚持的壁垒，迎来一次新的成长。
第三，不要理会负面评价。
一件事，当持续做了一段时间却发现没有成绩，就很容易否定自己，更容易受到外界影响。
比如有朋友或者网友对你的负面评价，认为你不是这块料，觉得你的努力都是在浪费时间。
针对这种情况，你能做的就是：不要理会。我做我的，关你屁事。
没有谁可以一次做好一件事，他们说他们的，你做你的。如果你过于关注他人的评价，那就输了。
第四，写出废话，然后删改。
对于写作而言，往往是完成比完美更重要。
有时候因为完美主义思想作祟，总想着边写边改，结果写了删，删了写，半天出来一篇初稿，可能最终自己都有些崩溃。
写和改，其实是应该分开的两件事。写的过程，不要顾及太多，甚至口水话、废话、错字连篇都没关系。重要的是你先把这个初稿写出来。
海明威说过：任何一篇初稿都是狗屎。
没有谁可以一次性写好一篇文章，一定要先逼着自己写出初稿。
只有拿到了初稿，再去修改和完善，那就变得容易的多，思路也开阔的多。
所以，当遇到瓶颈时，不妨就把自己心里想说的内容一股脑倾倒出来，不要管任何修辞、文笔、素材、逻辑，哪怕是废话，也要写出来。
这对于建立自己的写作信心，非常重要。
第五，也是最重要的，大量输入。
有时候遇到了写作瓶颈，不是写作技巧有什么问题，而是突然不知道该写什么了。
仿佛大脑被掏空了，没有可写的东西。
这时就说明，你该输入了。
所谓输入，并非只是读书一项，看纪录片，旅游、阅人、跟老人交流等等，都是一种输入的方式。
通过广泛且多角度地输入，可以打开自己的思路，拓展自己的认知。在这个过程，一定会产生越来越多的想法和思路。
面对一些灵感，及时记录，及时反思。待积累到一定程度，就突然有了表达的欲望，此时再去写作，就变得水到渠成，顺理成章了。
以上总结了克服写作瓶颈的一些方法，对于写作而言，遇到瓶颈是正常的，我们需要做的就是相信自己可以突破，持续坚持做下去，才能更好获得改变。
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