重新认识青少年抑郁

作者: 紫菲俞_从心 | 来源:发表于2024-06-04 16:35 被阅读0次

每一种想法都合理，都有足够的理由，可你有没有怀疑过，除了这些还有没有别的可能？

孩子是不是遇到了什么困难？学习上是不是很有压力，或者人际关系出了问题，孩子不知道如何应对。

很多父母对抑郁的认识不够清晰深刻，以致在初期无法给到孩子相应的支持和帮助，导致问题加重。

心中的抑郁就像只黑狗一有机会就咬住我不放。英国首相丘吉尔曾如此形容抑郁症，抑郁的确像一只黑狗，如影随形，咬住人就不放。

当孩子被狗咬了，你会怎么办？

我相信所有父母都会本能地奋起打狗，保护孩子。然而这次，他不是一只普通的狗，而是一只看不见摸不着的“情绪黑狗”。

如果父母对自己的感觉都是隔离、麻木的，那么基本可以肯定，他根本看不到孩子内心深处的感受，无法与孩子进行心灵上的交流。

没有进行系统家庭教育学习的父母，大多数都会不可避免地陷入到同一个漩涡里去：重蹈自己父母的覆辙，再怎么想逃离和避免都没有用，终于在人到中年，活成了自己最讨厌的人的样子。

然而此时此刻也没有办法去埋怨和抱怨任何人和客观环境。打碎了牙往肚子里咽的艰辛之路，只有走在路上的人才会懂。

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