2020年的立秋日期是8月7日，立秋的到来，说明秋天已经开始了，秋天会比较凉爽，但可能会出现“秋老虎”，所以也要做好防暑降温工作。那么三叉神经痛患者立秋后有哪些注意事项呢？
1.防暑同切勿贪凉。立秋后，炎热可能继续持续一段时间，有些地区此时雨水较多，热与湿并存，容易伤脾，人们会出现食欲不振、恶心呕吐、腹痛便溏、体弱倦怠等症状。因此，立秋后一是仍要注意防暑降温；切忌受凉，不贪吃冷饮，不在树荫下、水亭中、阳台上乘凉时间过长，睡眠时不要开风扇或空调直吹；秋天不妨适度吃点健胃的食物，以促进脾胃功能的恢复，如芡实、山药等。
2.谨防秋燥;进入秋季之后，天气渐凉，气候干燥，因此极易出现秋燥。中医认为，燥乃六淫之邪，为秋季主气，其性干燥，易耗津液。常见口干舌燥、鼻涩咽痛、皮肤干枯、大便干结、烦躁不安等一系列症状，医学上称之为“秋燥综合征”。秋季防燥，要以养阴清燥、润肺生津为基本原则。可适量饮开水、淡茶、豆浆等饮料，并适当选食能够润肺清燥、养阴生津的食物，如梨、甘蔗、荸荠、柿子、百合、银耳等。
3. 温差大注意防感冒。昼短夜长、昼夜温差慢慢变大也是立秋后的一个显著变化，此时自然界阳消阴长，身体也应顺应节律转变，以“收敛”为主。建议大家防感冒，避免诱发或加重三叉神经痛。
4.防悲秋：秋季是丰收的季节，但秋风萧瑟、落叶满阶等自然界天气变化，也难免让人“悲秋”起来，部分三叉神经痛患者会感觉到心情不佳，认为生活没有意思，高兴不起来；较为严重的则出现焦虑症状，食欲、睡眠等生活能力下降；精力缺乏、自我评价低、精神迟滞等。三叉神经痛患者要做到内心宁静，神志安宁，心情舒畅，切忌悲忧伤感，即使遇到伤感的事，也应主动予以排解，以避肃杀之气，同时还应收敛神气，以适应秋天容平之气。
6.立秋之后饮食有节。秋季，由于气候宜人，食物丰富，往往进食过多。摄入热量过剩，会转化成脂肪堆积起来，使人发胖。在秋季饮食中，要注意适量，不能放纵食欲，大吃大喝。避免辛辣刺激食物，寒凉食物加重秋燥。
温馨提示：秋季，三叉神经痛患者要培养乐观情绪,保持神志安宁,以适应秋天平容之气。同时,应适当调整起居时间,早睡早起:早睡可以顺应阴精的收藏,早起可使体内的阳气更加舒畅。滴耳疗法，三叉轻松！
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