刚刚听到一句“把期望简单化”
就莫名联想到我们无意识的情绪
我之前不太明白什么是情绪。什么是快乐呢？什么又是悲伤呢？真的，我不明白。我更多是平淡的状态。
很难有机会真的去了解情绪的含义～也很难有机会去正视情绪，理解自己的情绪，更不用说如何处理情绪了～～
所以，当我看到“情绪手记”中细致分类情绪的时候，我是感觉很不一样的：原来，我们可以有那么多种情绪。
每一种情绪的出现都有其特别的原因。
如果可以，希望我们能够拥抱每一种情绪：
如果你愿意，那些被忽视的、一定要藏在心底的悲伤，偶尔也可以拿出来晒晒太阳……
那些灿烂的、闪闪发光的喜悦也欢迎拿出来与更多人分享……
是吧，好的坏的都是礼物，正视情绪，接纳、肯定，对自己的期望更简单一些❤️
刚刚听到一句“把期望简单化” 就莫名联想到我们无意识的情绪 我之前不太明白什么是情绪。什么是快乐呢？什么又是悲伤呢...
起床消极情绪，整个世界不也是刚刚醒来嘛，你身体33亿个细胞正努力的帮助你更好的生活，工作。你觉得孤单吗？
愿你眼中写满故事，脸上却不见风霜
花前月下多少事，均已成往日。 如若当年胡不知，怎得至此? 应是思君不见君，楼台不得愿。 风雨同舟应如此，思而不得见...
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今天也学会了把复杂的东西简单化
注:由于本篇文章的构思还在逐步完善，因此就不标题党吸引大家了哈，权当灵感小记。 随着开班仪式的灵感延续，斑比的想法...
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本文标题：灵感小记：把期望简单化
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