今天没有安排什么活动，在家打扫卫生，洗衣服，度过了平淡充实的一天。
放下要去做什么的压力，好好对待服务我们的家，让它们保持清爽。
打扫完后明显感觉轻盈了许多。
今天还有个思考，就是关于西芹汁，有很多不同的声音。有些先爱后恨的，还有一开始就不会尝试的，还有的持续喝并且改变了整个生命状态的。
各种各样的声音到底谁是正确的？
当我们拿不定主意也会去看看别人的意见，但其实搞到最后发现大家也只是在自己的认知和体验的基础上去做分享。
她自己实践的结果，或者是身边人实践的结果。他们的结果代表他们的，但是你自己要怎么做还是要取决于自己的选择。
这时候又是需要独立思考的时候了。
如何辩证地看待其他人的意见？如果真的能与自己身体做好链接，适合自己的食物和生活方法肯定是很好做判断的。
最终还是要回归到自己身上。
还有一点就是以前我也会有挺深执念，就觉得要一门深入，如果我信中医，遇到和中医不同的理论我就比较排斥，一律打死。
信西芹汁，那和这个相悖的我也讳莫如深。比如看到蛋奶就非常抗拒之类的。
我们从一个框框跳到另一个，其实本质上都是一个又一个的游戏。
我们可以用这个活法活得很好，也可以用其他的活法活得很好。
都可以，都能接受。那就是真的越活越柔软，而不是越来越僵硬。
我相信人的创造力和潜能都和柔软的放松有很大的关联，无论外在多么快的行动，貌似很紧张地工作，但是只要心中是悠闲自在的，呈现的结果一定会匹配这个内在的状态。
所以为什么反复强调一定要重视内在的调和。
内在冲突少了外在的平安和谐自然更多了。
谢谢你，我爱你，对不起，请原谅我～
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