早起 醒的过来,起不来 。6点半的闹钟,挣扎着6点50才起。好困。
其实自己也知道,6点半起的结果和7点半起的一样,都会很困。
因为晚睡了,几点起的效果都一样 。
为什么要适应6点半起,只是想让自己的时间多些,从容些,早晨的时间可以自由选择。
匆匆忙忙太容易焦虑了。
还是喜欢给自己留白。
不管是吃早餐,还是发呆,还是写东西。
有时间,都会很舒服。
平常多喝水,困了早点睡,没事少乱想,没事多学习,有事认真做。
人生就一次,好好过成自己喜欢的样子。多久都没关系。
早起 醒的过来,起不来 。6点半的闹钟,挣扎着6点50才起。好困。
其实自己也知道,6点半起的结果和7点半起的一样,都会很困。
因为晚睡了,几点起的效果都一样 。
为什么要适应6点半起,只是想让自己的时间多些,从容些,早晨的时间可以自由选择。
匆匆忙忙太容易焦虑了。
还是喜欢给自己留白。
不管是吃早餐,还是发呆,还是写东西。
有时间,都会很舒服。
平常多喝水,困了早点睡,没事少乱想,没事多学习,有事认真做。
人生就一次,好好过成自己喜欢的样子。多久都没关系。
本文标题:适应早起‖32
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